Mướp hương

Mướp hương không chỉ là món ăn quanh năm mà còn là cây thuốc quý trong đông y. Trong mướp có vitamin A, E, C dồi dào  giúp cải thiện thị lực, làm sáng mắt, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng. Cung cấp mangan làm tăng khả năng sản xuất insulin, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.